Федеральная сеть фитнес-клубов
Это современные фитнес-клубы в разных районах тюмени
1 день фитнеса бесплатно
По доступным ценам
В клубах «Athletic Gym» нет накрученных цен за дополнительный сервис или фитнес-услуги, которыми Вы не пользуетесь.
В расписании каждого клуба более 15 видов групповых программ для любых целей
При занятиях Hot Iron:
- метаболизм ускоряется на 30%;
- мышечная ткань уплотняется;
- уменьшается целлюлит и убирается дряблость кожи;
- костная ткань укрепляется, суставы становятся более гибкими, повышается функционал мышц;
- за 60 минут тренинга вы тратите до 900 калорий;
- улучшается общее психическое состояние, в частности деятельность нервной системы.
Комплекс упражнений на растягивание мышц, связок и сухожилий. Развивает гибкость и пластичность, помогает избавиться от мышечных зажимов.
Групповая тренировка на стационарных велосипедах, которая имитирует гонки различной интенсивности. Кардионагрузка с отличным жиросжигающим эффектом. Позволит сбросить лишний вес и повысить выносливость.
Смешанные боевые искусства (также MMA — Mixed Martial Arts) — боевые искусства (часто называемые «боями без правил») , представляющие собой сочетание множества техник, школ и направлений единоборств. ММА является полноконтактным боем с применением ударной техники и борьбы как в стойке (клинч) , так и на полу (партер).
Это система коротких интервальных тренировок с высокой интенсивностью нагрузки, разработанная японским профессором, доктором Идзуми. Tabata позволяет за короткое время сжечь жир, привести в тонус мышцы, построить мускулатуру, увеличить выносливость своего тела.
Комплекс статичных поз (асан) и дыхательных упражнений. Позволяет укрепить мышечный корсет, увеличить подвижность суставов. В широком смысле Йога означает совокупность различных духовных физических и психических практик.
Помогают достичь желаемого результата
МС России по жиму штанги лежа, КМС по пауэрлифтингу
Стаж работы тренером с 2013г.
Серебряный призёр чемпионата России по пауэрлифтингу.
Неоднократный чемпион и призёр мультитурнира "Золотой Тигр" по пауэрлифтингу.
чемпион и призёр не однократных соревнований и первенств г.Тюмени по пауэрлифтингу и жиму штанги лежа.
Персональный тренер, стаж с 2013 года, опыт собственных более 10 лет.
Высшее образование: Юургу, институт спорта туризма и сервиса, направление физическая культура и спорт. Дополнительное образование: Сертифицированный персональный тренер, инструктор тренажёрного зала, инструктор по стретчингу, диетолог, нутрициолог, диетологическое сопровождение, программа коррекции массы тела.
Специализация:
Похудение
Набор мышечной массы
Коррекция осанки
Постановка техники выполнения упражнений
Постановка ударной техники
Сертифицированный персональный тренер;
Тренировочный опыт более 15 лет;
КМС по дзюдо (призер и победитель международных и областных первенств по дзюдо);
Повар кондитер 5 разряда ( научу есть вкусно и полезно);
Основатель проекта "25d_training".
Сертифицированный инструктор тренажерного зала. Персональный тренер. Медицинское образование. ⠀
Работа с телом на уровне психосоматики. Обучена массажу.⠀
Личный опыт работы в тренажерном зале 8 лет. Постоянно обучаюсь и посещаю МК и семинары по фитнесу.⠀
Разбор питания, коррекция фигуры, снижение веса и улучшение качества тела, коррекция осанки, восстановление после травм, силовой тренинг, миофасциальный релиз, функциональный тренинг.
Сертифицированный тренер, профессиональный стаж более 15 лет.
Индивидуальный подход к каждому клиенту, как с патологиями, так и без.
Составление программы тренировок, корректировка и исправление искривлений позвоночника, реабилитация после травм.
Снижение веса, набор мышечной массы. Функциональный и силовой тренинг. Диетология, питание.
Inst: @ruslansolar
Опыт тренерской деятельности 5 лет. Имеется сертификат "Персональный тренер" и "Инструктор тренажерного зала"; Принимала участие в авторском семинаре Назаренко Александра Юрьевича "Подготовка и выступление женщин в номинации фитнес-бикини" и "Эффективная тренировка женщин" (г. Екатеринбург, 2017г.);
Сертификат от Международного Университета фитнес-индустрии "Женский тренинг в условиях тренажерного зала"(г.Екатеринбург, 2017г.);
Посетила фитнес-конвенцию ITS Convention (г.Новосибирск, 2017г.), а также семинар "Сайкл Pro" от Cycle Generetion (Москва).
Обучалась по направлениям: "Методика фитнес-тренировки при остеохондрозе позвоночника", Инструктор групповых программ "Вело-аэробика", "Функциональный" , "Силовой" тренинг, программа "Active Cross Power" "Пилатес", "Пилатес с оборудованием", "Стретчинг", "Фитнес-Йога", "Детская йога", теоретический курс "Программа коррекции массы тела".
Профессиональный тренер
-Составления программы тренировок
-Индивидуальный подход
-Создания рацион питания
-Фитнес для ваших детей
Избавлю вас от лишнего веса, помогу почувствовать мышцы и заставлю их расти. Поставлю технику, а так же дам общую физическую подготовку вашему ребёнку.
Запишись на БЕСПЛАТНОЕ занятие!!!
Сертифицированный персональный тренер тренажерного зала. Медицинское образование.
Направления:
- Снижение лишнего веса
- Набор мышечной массы
- Функциональный тренинг
- Коррекция фигуры
- Составление программ тренировок
Для каждого клиента составляется рацион питания, учитывающий все индивидуальный особенности и предпочтения
Дистанционное ведение. Опыт в сфере фитнеса с 2015 года.
Тел. 89526771713
Тренерский стаж более 10 лет
Образование:
• высшее физкультурное, ТюмГУ
• среднее профессиональное физкультурное, ТПК #1
Достижения:
• Мастер спорта по пауэрлифтингу WRPF (призёр различных городских и областных соревнований)
• Успешные выступления подопечных в категориях фитнес-бикини / пауэрлифтинг
• Создатель двух проектов по трансформации
Специализация:
• Сброс лишнего веса
• Набор мышечной массы
• Корректировка питания
• Укрепление спины и улучшение осанки
Девиз : Здоровым быть , а не казаться!
Сертифицированный персональный тренер, участник соревнований по бодибилдингу, в фитнесе более 8 лет. Богатый тренерский опыт.
Диетолог и специалист по рациональному питанию. Профессиональное составление программ с учетом особенностей,возможностей и противопоказаний!
Персональный тренер.
-Составление тренировочных программ, специалист в области применения вариативного тренинга (актуально для людей у которых проблемы в натуральном массанаборе)
-Широкие знания в применении кругового тренинга ( предпочтительно людям которые хотят похудеть)
- Создание грамотного рациона питания в зависимости от цели клиента.
-Углубленные знания физиологических процессов человека (биомеханика, биохимия, процессы метаболизма и их взаимосвязь с эндокринной системой).
-Образование: СКГУ (факультет естественных наук и спорта)
-Стаж работы тренером 6 лет.
Instagram:cherkashin.tmn
WhatsApp/Viber: 89827748570
Сертифицированный персональный тренер, инструктор тренажёрного зала, групповых программ;
Личный опыт результативных тренировок более 10 лет.
Школа "Olimpia Life";
Персональный тренинг, нутрициология в фитнесе, вело-аэробика, степ-аэробика, силовой тренинг с малым оборудованием, функциональный тренинг, хореография;
Специалист по массажу: шейноворотниковая зона, восстановительный, общий, антицеллюлитный массаж.
Идём к лучшему общими целями. Особый подход к каждому, заражу собственным примером мотивации.
Инстаграм:anna_shushaa
Образование:
• высшее физкультурное, ТюмГУ
• среднее профессиональное физкультурное, ТПК #1
Достижения:
• Мастер спорта по пауэрлифтингу WRPF (призёр различных городских и областных соревнований)
• Успешные выступления подопечных в категориях фитнес-бикини / пауэрлифтинг
• Создатель двух проектов по трансформации
Тренерский стаж более 10 лет
• Сброс лишнего веса
• Набор мышечной массы
• Корректировка питания
• Укрепление спины и улучшение осанки
Девиз : Здоровым быть , а не казаться! @goodman_585
Сертифицированный профессиональный тренер (Академия Профессионалов Фитнеса и Yashankin top fitness).
Мастер спорта по армреслингу, тренировочный стаж более 15 лет, тренерский стаж 10 лет.
Чемпион России, Чемпион Урала, многократный чемпион Тюменской и Курганской областей по армреслингу.
Многократный призер и победитель всероссийских мастерских турниров и чемпионатов УрФО.
Дипломированный массажист (спортивный, реабилитационный и оздоровительный массаж).
Опыт работы массажистом более 6 лет.
Персональный тренер тренажёрного зала. Высшее образование: магистрант "Физической культуры и спорта" НВГУ 2018г.
Кандидат в мастера спорта по спортивной акробатике. Сертифицированный фитнес-диетолог, специалист по правильному питанию. Опыт работы с людьми в фитнес-индустрии более 7 лет. Чемпионка в номинации фитнес-бикини ХМАО, 2019г. Создатель и организатор множества офлайн и онлайн- проектов и марафонов.
- индивидуальный подход к каждому человеку;
- составление рациона питания под любую цель;
- грамотно подобранная программа тренировок с учётом индивидуальных особенностей организма;
- Полное сопровождение человека до результата и осуществления его цели.
Результаты моих подопечных и их отзывы в инстаграмм @first_alena
Инструктор тренажерного зала и тренер групповых программ.
В спорте более 13 лет.
Спортивные достижения:
-КМС по спортивной аэробике.
-Участница соревнований по фитнес бикини.
Результативная работа по снижению веса и коррекции фигуры. Индивидуальный подход и вариативность тренировок.
ОБРАЗОВАНИЕ: Среднее специальное образование
Специальность - физическая культура ТюмГу филиал г.Тобольск
НАПРАВЛЕНИЕ: Инструктор-универсал.
ПОВЫШЕНИЕ КВАЛИФИКАЦИИ:
• Сертификат - «Инструктор тренажерного зала»
• Сертификат - «Методика фитнес- тренировки при остеохондрозе позвоночника»
• Сертификат - «Силовой тренинг с малым оборудованием»
• Сертификат - «Функциональный тренинг»
• Сертификат - «Степ-аэробика 1 категория»
• Сертификат - «Active Cross Power».
ПРОФЕССИОНАЛЬНЫЕ НАВЫКИ: персональные тренировки, составление программ тренировок, профилактическая гимнастика для спины, консультации и составление правильного рациона питания.
В данной профессии с января 2018 года по текущее время
Образование:
-Колледж имени Бена Вейдера город Санкт-Петербург
-Нутрициология Fitness Professional Association
-Курсы Фитнес Академии «Body Revolution» Виталия Ложникова
Соревновательный опыт в категории Men’s Physique. Абсолютный чемпион чемпионата ЯНАО/ХМАО. Серебряный призёр Тюменской области.
- Коррекция веса, похудение, рекомпозиция тела. Набор мышечной массы;
- Работа над проблемными зонами;
- Функциональный тренинг;
- Улучшение физических показателей (выносливость, скоромная выносливость, взрывная сила) - актуально для проф. спортсменов, и работа с подростками;
- Укрепление и поддержание здоровья;
- Работа с противопоказаниями, заболеваниями спины, суставов, вен и другое.
Составление индивидуального плана питания для достижения вашей цели, коррекция рациона. Без мучительных диет, жестких ограничений и вреда для здоровья. Разбор и контроль анализов для оценки состояния здоровья (по вашему желанию). Консультации по спортивным добавкам и БАДам.
Тренерский стаж 7 лет.
Тренерский стаж 10 лет. Окончил ИДПО ТюмГУ "Основы построения тренировочного процесса". Инструктор тренажерного зала 1 категории FISAF. Окончил курсы кинезиотейпирования RockTape. Выполнил норматив КМС по жиму штанги лежа(WRPF),участник чемпионата Урала и Сибири в категории "Пляжный бодибилдинг". Подготовил призеров и участников окружных и региональных соревнований по бодибилдингу и жиму штанги лежа. Всегда нацелен на достижение результата!
Инструктор тренажерного зала. Персональный тренер. КМС по становой тяге. Выступающий спортсмен по бодибилдингу (IFBB). Стаж личных тренировок более 7 лет. Специалист в области спортивного питания. Сертифицированный тренер. Поможет избавиться от лишнего веса, набрать мышечную массу, улучшить физические показатели. Работает с людьми с проблемами в спине (сколиоз, протрузии, грыжи). Проводит консультации по питанию и спортивным добавкам.
-Коррекция массы тела
-Изменения пищевого поведения
-Персональный тренинг
-Функциональные тренировки, степ - аэробика,силовой тренинг с малым оборудованием
Более 12 в спорте, 3 года тренерского стажа
Специализация: силовой тренинг, набор мышечной массы, снижение веса, составление индивидуального плана тренировок и питания, общая физическая подготовка.
Работа с такими особенностями, как сколиоз, грыжи, протрузии.
Более 10 лет в спорте, 1 год тренерского стажа.
Неоднократный участник и призер соревнований по бегу.
Индивидуальный подход к каждому клиенту.
Оптимальное развитие всех физических качеств: силы, гибкости, выносливости, координации, быстроты, ловкости, укрепление и сохранение здоровья, совершенствование телосложения и гармоничное развитие физиологических функций.
Разработка программ тренировок для желающих тренироваться самостоятельно. Консультация по питанию.
Более 10 лет в спорте, 3 года тренерского стажа
Образование: высшее, факультет "Психологии, Валеологии и Спорта".
Прошла обучение по программам: Силовой и функциональный тренинг, Степ и Степ-аэробика, Стрейчинг, Авторский семинар Дмитрия Яшанькина, Нутрициология и диетология, Диетология и Нутрициология ХХI века Золотарева Андрея и Михаила Гаманюка и Aero ad step Advance.
Персональный тренер, инструктор тренажерного зала и групповых программ по направлениям: ABL. Одна из главных специализаций Станислава – функциональный тренинг: тренировки, позволяющие заново построить тело.
Инструктор по фитнесу, бодибилдингу, оздоровительной физической культуре. Окончил Колледж бодибилдинга и фитнеса имени Бена Вейдера (г. Санкт-Петербург). Обучался в школе фитнеса «Olimpia Life». В спорте с 2006г. Личный стаж тренировок в тренажерном зале более 6 лет. Индивидуальный подход к каждому Клиенту! - Набор мышечной массы. - Уменьшение жировой массы тела. - Избавление от лишнего жира с проблемных мест. - Обучение технике выполнения упражнений. - Консультации по питанию и корректировка питания. - Составление тренировочной программы, под каждую цель индивидуально. - Сохранение и улучшения здоровья клиентов.
Сертифицированный тренер по фитнесу. В спорте более 10 лет. Серебряный призер Чемпионата Тюменской области по жиму штанги. Участница соревнований УРФО и г. Тюмени по фитнес-бикини. Составление индивидуальных программ по коррекции фигуры, функциональному и силовому тренингу.
Обучалась в фитнес-школе Olimpia life, специализация: проработка мышечного рельефа, набор массы тела, снятие мышечных спазмов, зажимов, формирование осанки, общей мобильности тела с помощью стретчинга, растяжка на шпагат, танцевальный стаж - более 10 лет
Более 15 лет в спорте, 12 лет тренерского стажа
Образование: высшее ТюмГУ МИФУБ
Участие в соревнованиях по бидифитнесу среди юниоров 2010 год:
Чемпионат Тюменской области г.Тюмень 2 место
Чемпионат России г. Екатеринбург 2 место
Чемпионат России г.Кемер, Турция 4 место
Сертификаты по направлениям: Аэробика, Функциональный тренинг, Аква-фитнес, Степ-аэробика, Pilates, Инструктор тренажерного зала.
Участие в международных конвенциях и различных мастер-классах;
Биомеханика, техника выполнения физических упражнений, Стречинг, Cycle, Body combat, Основы рационального питания.
Более 20 лет в спорте, 15 лет тренерского стажа.
Образование: высшее педагогическое, квалификация - педагог по физической культуре и спорту.
Сертифицированный инструктор тренажерного зала. Мастер спорта России, серебряный призер "Чемпионата Евразии" УрФО Федерации WRPF, бронзовый призер кубка Федерации Национальной Ассоциации пауэрлифтинга, соревнующийся спортсмен.
Направленность тренинга: программы по снижению веса, набора массы, коррекция фигуры, реабилитация после травм, составление индивидуальных программ питания, консультация по спортивному питанию, подготовка к соревнованиям и многое другое.
Более 4 лет в спорте, 1 год тренерского стажа
Сертификаты различных школ по направлениям: "Olimpia Life", инструктор групповых программ, функциональный тренинг, Tabata, Аэробика, Степ-аэробика, Нутрициология в фитнесе, Stretching.
ITS школа фитнеса Варвары Медведевой: Hot Iron и Pilate.
AGYM: cycle, инструктор тренажерного зала.
Специализация: силовой тренинг, набор мышечной массы, снижение веса, составление индивидуального плана тренировок.
Персональный тренер, инструктор тренажерного зала. Эксперт в области спортивных пищевых добавок. Специалист силового и функционального тренинга.
Персональный тренер, инструктор тренажерного зала. Мастер спорта РФ по пауэрлифтингу и жиму лежа. Кандидат в мастера спорта по бодибилдингу. Имеет опыт подготовки спортсменов соревновательного уровня по пауэрлифтингу и бодибилдингу.
Многократный победитель и призёр соревнований по пауэрлифтингу и жиму штанги лёжа Тюмени и Тюменской области. Победитель фитнес олимпиады 2015 года. Обучается в ТюмГУ на специальности «физическая культура»
Окончил курсы Olimpia life “инструктор тренажерного зала, Персональный тренер» Разрабатывает различные программы тренировок: снижение веса, набор мышечной массы, коррекция осанки. Отлично знает анатомию, биомеханику, физиологию человека. Работает с клиентами имеющие различные травмы и заболевания.
Персональный тренер.
Тренировочный стаж с 2013 года
Прошёл обучение в школе AGym
Составление индивидуальных программ тренировок, составление планов питания без мучительных диет, набор мышечной массы, снижение веса тела, силовой и функциональный тренинг, индивидуальный подход к каждому клиенту.
"Научу вас полюбить себя ,фитнес и своё здоровье "
Дипломированный тренер и диетолог. Выпускник фитнес школы Instructor PRO.
КМС по Пауэрлифтингу, многократный победитель областных соревнований по Пауэрлифтингу IPF, призёр Уральского Федерального Округа по жиму Штанги лёжа IPF, член сборной Курганской области по Пауэрлифтингу, призёр Президентских состязаний по нормам ГТО 2016г.
Тренировочный стаж 8 лет. Тренерский стаж 3 года.
Специализация:
- Набор мышечной массы
- Постановка техники упражнений
- Индивидуальные программы тренировок и планы питания
- Похудение
- Подростково - детский тренинг
INST: borovikovfitness
Сертифицированный тренер, инструктор тренажерного зала. Тренировочный стаж 4 года. Хореографическая школа танцев более 10 лет.
Специализация: силовой, функциональный тренинг, набор мышечной массы, коррекция фигуры, составление программы питания, индивидуальный подход к каждому клиенту.
Сертифицированный тренер, Кандидат в мастера спорта РФ по фитнесу (Федерация FBFR). Кандидат в мастера спорта РФ по бодифитнесу (Федерация FBFR). Стаж работы персональным тренером 4 лет. Стаж личных тренировок 18 лет. Призер открытого чемпионата УРФО 2000 года в категории фитнес, чемпионата Тюменской области 2003 года по фитнесу и бодибилдингу в категории бодифитнес, участник открытого Чемпионата России 2000 г. по бодибилдингу, фитнесу в категории фитнес, чемпионата УРФО по фитнесу и бодибилдингу 1999 года.
Имеет опыт подготовки спортсменов, призеров областных и региональных соревнований в категориях бодибилдинг и классический бодибилдинг.
Консультирует по вопросам коррекции фигуры, набору и сбросу веса. Составляет планы тренировок и питания для женщин.
Персональный тренер.
Инструктор групповых программ.
Специализация: силовой тренинг, набор мышечной массы, составление персонального тренировочного плана, ОФП (общая физическая подготовка), увеличение выносливости, составление программ питания.
Дополнительное образование: высшее образование в области физической культуры и спорта, сертифицированный инструктор по фитнесу (обучалась в образовательном центре OLIMPIA LIFE).
Стаж работы в фитнес индустрии с 2015 года.
Персональный тренер, инструктор тренажерного зала. МС по жиму штанги, МСМК по пауэрлифтингу. Тренер по подготовке к соревнованиям по пауэрлифтингу.
Окончил курсы Фитнес-Школы "Olimpia-Life": и получил сертификаты: "Инструктор тренажерного зала", "Персональный тренер", "Тренер по коррекции веса", "Функциональный тренинг". Бронзовый призер Фитнес-Олимпиады Урала 2014. Сертификкат Life Fitness Academy "Теория силового прогресса: использование тренажерного оборудования Life Finess и Hammer Strength. Сертификат "Диетологическое сопровождение – новая услуга в фитнесе". Слушатель научно-практических конференций «Время науки в фитнесе 2014, 2015, 2016, 2017». Участник семинара «Фитнес-бизнес для руководителей» 2015, 2017. Окончил курсы массажных технологий: сертификат "SPA-Технологии", Свидетельство "Классический массаж" "Антистрессовый массаж" "Лимфодренаж. Слушатель лекции "Питание и спорт 2016"
Индивидуальный подход к подопечным в зависимости от целей и физических данных. Имеет опыт тренировок с людьми с заболеваниями опорно-двигательного аппарта. Разрабатывает правильное питание и программы тренировок для различных целей (увеличение мышечной массы, снижение веса, развитие силовых качеств), помогает прийти в форму девушкам после беременности, учитывая важные особенности.
Постоянно обучается и саморазвивается. Дарит подопечным хорошее настроение и мотивацию для новых амбициозных результатов!
Сертифицированный тренер.
Проходил обучение в A-GYM
Выступающий спортсмен
Тренировочный стаж 6 лет
Тренерский стаж 3 года
Специализация:
- Набор мышечной массы
- Похудение
- Реабилитация после травм и операций
(сколиоз, протрузии, грыжи)
- Обучение технике выполнения упражнений
- Составление индивидуальной программы тренировок и плана питания с учётом ваших физиологических особенностей
- Функциональный тренинг
- Работа с детьми
inst: mr_serbolin
Дипломированный специалист в области реабилитологии и оздоровлении позвоночника
- Восстановление после травм и операций
- Коррекция осанки
- Работа с детьми
- Работа с остро-болевыми клиентами
- ЛФК
- Профилактика болезней опорно-двигательного аппарата
Спортивный опыт 16 лет. Единоборства, танцы, туризм, акробатика, фитнес.
Преподаватель социальных танцев – Бачата.
Силовой и функциональный тренинг. Калистеника.
Развитие всех физических качеств, сила, скорость, выносливость, баланс и координация.
Занимаюсь твоим здоровьем ,построением красивого тела и личный психолог. Здоровый организм = внешняя красота.
Снижение веса тела без завиральных диет и стресса организму.
Все люди разные – индивидуальный подход к каждому. Никаких шаблонных программ тренировок.
Коррекция осанки, развитие сердечнососудистой системы. Развитие гибкости и пластики.
Тренировки с проблемами с давлением и сосудами, грыжи и протрузии, суставы и мениск.
"Дисциплина и регулярность – залог успеха не только в тренировках, но и в жизни."
Сертифицированный инструктор тренажёрного зала
Специализация:
Составление тренировочных программ, консультации по питанию, снижение массы тела, набор мышечной массы,
функциональный силовой тренинг,
коррекция фигуры, постановка корректной техники выполнения упражнений, увеличение гибкости, стабильности, баланса, работа с детьми.
Персональный тренер по фитнесу. Инструктор тренажерного зала.
Прошла теоритическое и практическое обучение в фитнес-школе «Olimpia Life» по программам: «Инструктор тренажерного зала», «Силовой тренинг с малым оборудованием», «Основы персонального тренинга».
Разрабатывает индивидуальные программы тренировок для занятий в тренажерном зале и дома, учитывая цели, физическое состояние, возможможности и особенности клиента. Составляет программы сбалансированного питания, проводит консультации по основам рационального питания. С помощью грамотного построения тренинга и правильного питания помогает своим подопечным в кратчайшие сроки достигать поставленных целей.
Персональный тренер по фитнесу. Тренировочный стаж более трех лет. Помогаю в похудении, в наборе веса, в поддержании форм, также в восстановлении после травм.
Достижения в спорте:
-КМС по пауэрлифтингу
-МсМк по пауэрспорту
-Победитель соревнований Золотой тигр.
Персональный тренер, инструктор тренажерного зала и групповых программ по направлениям: ABL. Одна из главных специализаций Станислава – функциональный тренинг: тренировки, позволяющие заново построить тело.
▪Вице-чемпионка Кубка Тюменской области по бодибилдингу, в категории Бодифитнес Абсолютная
▪Топ-4 на Открытом Чемпионате УрФО по бодибилдингу, в категории Бодифитнес Абсолютная
▪Кандидат в Мастера Спорта по Бодибилдингу
Инстаграм: @sporty_olya
ВКонтакте: https://vk.com/sporty_olya
Тренер тренажерного зала и групповых программ, выступающий спортсмен.
Достижения:
МС по классическому пауэрлифтингу в категории до 66 кг. (IPF)
КМС по классическому пауэрлифтингу в категории до 74 кг. (IPF)
КМС по боксу.
Абсолютный Чемпион по жиму штанги лёжа в категории до 66 кг.(кат.юноши, б.э.)
МС по становой тяге в весовой категории до 66 кг.
Многократный призёр областных соревнований по армрестлингу и гиревому спорту.
Специализация:
Силовой и функциональный тренинг; Пауэрлифтинг; Mind Body(Extreme); Бодибилдинг; Кроссфит; Набор мышечной массы; Снижение веса; Реабилитация; Диетология; Нутрициология.
Инструктор тренажерного зала.
Денис является инструктором по функциональному тренингу. В фитнесе с 2013 года.
Сертифицированный инструктор тренажерного зала и инструктор по коррекции веса от школы фитнеса Olympia Life.
Проходил обучение в Академии Life Fitness в направлении "Инструктор по функциональному тренингу и функциональных петель TRX".
Обучался у бизнес тренеров Дмитрия Шептухова и Эдуарада Исанова. Проходил курсы личностного роста.
-Сертификат обучения школы AGYM.
- Диплом «Уральского института повышения квалификации» с присвоением квалификации:
Тренер по фитнесу (Силовой тренинг, Функциональный тренинг, базовая, «Аква» и степ аэробика, детский фитнес, Pilates)
Спортивная диетология и нутрициология.
-Тренировочный стаж с детства хоккей, футбол, теннис и др. игровые виды спорта.
-Тренерский стаж с 2015 года, работаю с клиентами разного возраста, состоянием здоровья и уровнем физической подготовки, проведение персональных тренировок в тренажерном зале, коррекция фигуры, консультации по питанию,
11 Лет Греко-Римской борьбы, сборы, турниры, спорт - это большая часть моей жизни;
Призёр Турнира По борьбе «Архангел Михаил»;
Серебренный призёр города Тюмени, Чемпион города Кургана, Бронзовый призёр города Екатеринбург;
Образование - преподаватель физической культуры (среднее);
Выпускник школы АGYM.
Персональный тренер, инструктор тренажерного зала. Имеет опыт работы в кинезитеропии. Инструктор по горной и физической подготовке.
Персональный тренер, инструктор групповых программ по направлениям: Cycle, Power Mix. Сертифицированный тренер по степ-аэробике, пилатесу, силовому и функциональному тренингу.
Дипломированный тренер-преподаватель.
Тренировочный стаж с 1995 года, тренерский стаж с 2008 года.
КМС WRPF,
Многократный призёр и победитель соревнований по пауэрлифтингу.
Фитнес специализация:
-коррекция фигуры
-снижение жировой массы
-увеличение мышечной массы
-оздоровительный фитнес
-подготовка к соревнованиям по пауэрлифтингу.
Абсолютная чемпионка ХМАО, дважды чемпионка УРФО, топ 7 бикинисток России
-3-х кратный чемпион ХМАО-ЮГРЫ
-Чемпион Челябинской обл.
-2-х кратный вице-чемпион кубка УРФО и кубка Тюмени по бодибилдингу
Тренерский стаж 7 лет
. . .
Специализация:
-Подготовка к соревнованиям(бодибилдинг, фитнес-бикини, боди-фитнес)
Подготовил к соревнованиям более 10чел. которые стали чемпионами и призерами окружных и региональных турниров
-индивидуальный подход к каждому клиенту
-восстановление после родов, травм.
-Секция детского фитнеса Fitness Junior(хочу сделать это в гараже и работать с детьми)
Высшее образование.
Прошла обучение:
«Фитнес-тренер. Базовый курс».
Курс «Кинезиотерапия» от школы фитнеса Элины Гоок.
Курсы «Коррекция осанки» и «Функциональный тренинг» от школы фитнеса VPFitness.
Интенсив «Проблемные зоны. Верх тела. Низ тела. Корректируем легко» от фитнес-студии «Тенсегрити».
Предлагаю для Вас комплексный, здоровый подход к вашему телу: от стопы до шеи.
Работа с коррекцией осанки.
Работа с отёками и проблемными зонами тела: галифе, живот, бока, зона трицепса, ягодицы.
Миофасциальный релиз.
Консультации по интуитивному питанию.
Направления работы: снижение веса, укрепление мышечного корсета и построение фигуры, корректировка осанки, развитие гибкости и растяжка, работа с мобильностью суставов и позвоночника, улучшение функциональности тела и выносливости.
Стаж тренировок в тренажёрном зале 4 года. Практикую силовые, функциональные тренировки, плиометрику и пилатес. В прошлом — 12 лет классического балета.
Высшее образование. Прошла курс «Фитнес инструктор» от школы Элины Гоок; вебинары «Тестирование опорно-двигательного аппарата», «Корректировка осанки» и «Развитие гибкости» от обучающего центра VP Fitness; «Проблемные зоны ног. Проблемные зоны верха тела. Корректируем легко» от фитнес-школы «Тенсегрити».
Кмс по спортивной акробатике
Чемпион Челяюинской обл по классическому бодибилдингу среди Юниоров. Топ 5 абсолютной категории
Бронзовый призер чемпилната Свердловской области по бодибилдингу среди юниоров
Бронзовый призер Чемпионата Урфо и Тюменской области по бодибилдингу среди Юниоров.
Стаж занятий спортом 17 лет.
Стаж занятий в зале 8 лет.
Окончил Тюменский государственный строительный университет по специальности промышленное и гражданское строительство. Персональный тренер по фитнесу и бодибилдингу. Обучался в школе «Олимпия лайф». Проходил обучение на семинарах у известных тренеров по бодибилдингу Дмитрия Яшанькина и Станислава Линдовера. В спорте с 1998г. 1-ый взрослый разряд по плаванию. С 2009-2012 занятия боксом. Бронзовый призёр по агрессивным роликам на Фестивале экстремальных видов спорта в г. Самара в 2006 г. Участник экстремальных видов спорта по сноуборду в категории джиббинг и биг аир. Призёр кубка ХМАО по бодибилдингу в категории пляжный бодибилдинг. Призёр свердловской области по бодибилдингу в категории пляжный бодибилдинг. Призёр чемпионата уральского федерального округа по бодибилдингу в категории пляжный бодибилдинг.
Персональный тренер с 2015 года. Обучался в фитнес-школе Olympia Life на курсах «Персональный тренер и инструктор тренажерного зала». Победитель личного первенства ЯНАО по тяжелой атлетике, многократный победитель и призер турниров по тяжелой атлетике. Обладатель первого разряда по тяжелой атлетике и гиревому спорту.
Мастер спорта по греко-Римской борьбе, по вольной борьбе и по борьбе Корэш. 8 кратный чемпион УрФО, 2-х кратный абсолютный чемпион России по греко-Римской борьбе и серебряный призёр международных турниров в Турции , Сербии , Финляндии, Азербайджане, Румынии. 2-х кратный чемпион УрФО по вольной борьбе. Чемпион России по борьбе Корэш. Серебряный призёр чемпионата мира среди профсоюзов в Финляндии. Квалифицированный педагог по физической культуре и спорту. Подбираю под каждого индивидуальные тренировки, грамотно и комфортно провожу тренировки для получения желаемых результатов, прописываю питание для набора мышечной массы или для похудения.
Instagram- azimov_130
Сертифицированный тренер фитнес-школы “Olimpia-life” , более 12 лет спортивной деятельности ; Профессиональные достижения - КМС по боксу ; двукратный победитель «Традиционного Международного турнира класса “A”» ; победитель «международного турнира ближайших стран СНГ»; бронзовый призёр УрФО, серебряный призёр Губернаторского турнира г.Волгоград , чемпион турнира «Северный ринг» ; 2-х кратный победитель спартакиады ЯНАО;
Индивидуальный подбор тренировок ; интенсивный тренировочный курс по снижению веса , программы для набора мышечной массы и коррекции фигуры, функциональный тренинг на повышение выносливости и силы.
Лучший спортсмен г. Тюмени среди неолимпийских видов спорта. Мастер спорта международного класса по пауэрлифтингу и жиму штанги лёжа. Абсолютный чемпион России по пауэрлифтингу 2016 года. 7-кратный Чемпион Мира и 2-кратный Чемпион Европы по пауэрлифтингу. Более 30 рекордов России, Европы и Мира. Стаж личных тренировок 16 лет, опыт работы тренером 9 лет. Подготовил 4 МСМК, более 10 Мастеров спорта и КМС. Тренировочный процесс строится в зависимости от поставленных целей и физических данных клиента, с подробным разбором питания и техники выполнения упражнений.
Инструктор тренажерного зала . Персональный тренер с 2015 года. Стаж личных тренировок 6 лет .
Участник соревнований различных видов спорта. Многократный призёр.
Направления по фитнесу :
-Силовые тренировки
-Набор мышечной масса
-Снижение веса
-Консультация по питанию и корректировка питания
-Разработка индивидуальных программ тренировок
-Групповые тренировки
-Занятия с детьми ( общая подготовка )
Сертифицированный тренер AGYM
Сертифицированный тренер академии "Life fitness"
1 взрослый разряд по прыжкам на акробатической дорожке
КМС по боксу
Призёр соревнований по боксу ПФО
Спортивный стаж 20 лет. Тренировочный стаж в тренажерном зале более 10 лет. Тренерский стаж 3 года. Тренерский стаж по боксу более 5 лет
Персональный тренер)
Делаю людей лучше!
Добиваюсь своих целей и научу вас!
Проходил обучение в школе Олимпия Лайф по направлению инструктор тренажерного зала.
Составление программ питания и тренировок в зависимости от ваших особенностей.
20 лет в спорте.
Инструктор групповых программ
Персональный тренер
Выпускница колледжа Бодибилдинга и фитнеса имени Бена Вейдера (диплом: "персональный тренер по фитнесу, спортивный нутрициолог)
Проходила обучение в "Школе фитнеса Варвары Медведевой" (Базрвый курс инструктора групповых программ, Body Sculpt, Hot Iron 1,2)
Обучалась в фитнес школе "Олимпия-лайф" (пилатес каиегории 1,2; миофасциальный релиз, stretching)
Помогаю достичь любой цели:
-Похудение
-Обьем
-Поддержание формы, тонус мышц
-Работа с искривленной осанкой
-Консультация и сопровожление по питанию
Познания в области:
-Физиологии человека
-Функциональной анатомии
-Спортивной медицине
-Теории и методики физического воспитания
-Теории Бодибилдинга
-Биоэнергетике
-Биомеханике
-Биохимии
Сертифицированный персональный тренер. Тренировочный стаж в спорте более 15 лет.
Тренировочный стаж в тренажёрном зале более 5 лет.
КМС по дзюдо.
Основная специализация:
- избавление от лишнего веса;
- набор мышечной массы;
- техника выполнения упражнений.
Индивидуальный подход к каждому клиенту и доведение до эффективного результата.
instagram: n.bianchi
Vk: id248917173
Сертифицированный тренер, инструктор тренажерного зала. Проходил обучение в школе ,"Olimpia Life"
Составляю индивидуальную программу тренировок и питания, как для набора, так и для похудения и подержания тонуса тела.
Наплавления: похудение, набор мышечной массы, обучение выполнения техники упражнений.
Индивидуальный подход к каждому клиенту.
Стаж работы тренером 6 лет.
Мастер спорта по Пауэрлифтингу, выступающий спортсмен по Классическому Бодибилдингу и Пауэрлифтингу.
Проходил обучение по диетологии и нутрициологии, эндокринологии.
Работаю с инвалидами-колясочниками, диагнозом ДЦП, ожирением, грыжами и протрузиями, с детьми от 7 лет.
Inst: @v_kizner
Более 8 лет в спорте, тренерский стаж 2 года.
Проходил обучение в фитнес-школе "Olimpia Life".
Специализация: набор мышечной массы, похудение, обучение выполнению техники упражнений, функциональный тренинг, работа с грыжами и протрузиями, составление индивидуального плана питания и тренировок, работа в мини-группах.
В спорте более 11 лет, тренерский стаж более 2 лет .
Образование: Институт Физической культуры ТюмГУ.
Регалии: КМС по Киокусинскай каратэ-до, Чемпион и призер чемпионатов Тюменской области по Киокусинскай каратэ-до, Призер чемпионатов УРФО по Киокусинскай каратэ, призер Чемпионатов и первенства города Тюмени по Кикбоксингу.
Сертифицированный Персональный тренер школы «Olimpia Life”
КМС по жиму штанги wrpf
КМС по пауэрлифтингу wrpf
1.Составление индивидуальных программ для похудения , набора мышечной массы
2.Консультации и рекомендации по вопросам сбалансированного питания.
3 Индивидуальный подход к каждому клиенту
4 положительный и наглядный результат гарантирован !
Сертифицированный персональный тренер,
участник соревнований по Кроссфиту.
Похудевший с 96 кг до 70 меньше чем за 6 месяцев.
Сертифицированный диетолог и специалист по рациональному питанию.
Сертифицированный специалист в области спортивной эндокринологии.
Профессиональное составление программ с учетом анатомических и гендерных особенностей, ограничений, противопоказаний и состояния эндокринной системы.
Богатый тренерский опыт.
Сертифицированный персональный тренер, выступающий спортсмен. Фитнес школа «Олимпия лайф».
Регалии:
Двукратный бронзовый призёр Чемпионата России по Атлетическому бодибилдингу(2019)
Двукратный чемпион Тюменской области по Атлетическому бодибилдингу(2019)
Серебряный призёр Уральского федерального округа по Атлетическому бодибилдингу(2019)
Многократный призёр областных соревнований в номинации пляжный бодибилдинг(2018,2019)
Призёр соревнований по пауэрлифтингу.
Стаж тренировок с 2013 года. Стаж тренерской деятельности с 2016 года.
Дипломированный персональный тренер.
Тренировочный стаж более 10 лет. Кмс побеговым лыжным гонкам, I взрослый разряд по легкой атлетике на 100 и 400 метров
Диплом высшего образования в направлении Персональный тренер
Выступающая спортсменка в бодибилдинге: категория фитнес-бикини
Сертификаты школы Olimpia Life по таким направлениям как:
- Основы персонального тренинга
- Программы коррекции массы тела
- Основы группового тренинга
- Силовой тренинг с малым оборудованием
- Функциональный тренинг. Функциональные петли
- Практикум «5 форматов силового тренинга»
- Инструктор тренажерного зала
- Нутригинетика от А. Золотарева
- Нутрициология и диетология от Михаила Гаманюка и Андрея Золотарева
- Авторский курс Дмитрия Яшанькина
- Авторский курс по нутрициологии Вячеслава Волкового
Мои клиенты : сбрасывают килограммы, приобретают красивый рельеф, подтягивают фигуру, укрепляют спину , избавляются от боли в спине и суставах. Я использую комплексный подход в тренировках, изучая подробно ваш организм! Тренирую для здоровья!
Подготовлю к соревнованиям в категориях : фитнес-модель, фитнес-бикини.
Instagram: hasanova.gym
Вконтакте: https://vk.com/tmn_hasanova
Стаж работы тренером 2 года.
Сертификаты: инструктор тренажерного зала, основы персонального тренинга, программы коррекции массы тела.
Специализация: набор мышечной массы, сжигание жира без потери мышечной массы, работа грыжами и протрузиями, тренировки с детьми от 12 лет, составление плана питания и программы тренировок.
В спорте более 15 лет, тренерский стаж 10 лет.
Сертифицированный специалист в области диетологии, нутрициологии, нутригинетики. Автор собственных проектов и методик.
Работаю с мужчинами и женщинами.
Специализация: коррекция пищевого поведения, подбор индивидуального плана питания, снижение/набор веса, повышение выносливости, тренинг разных возрастных категорий, работа в мини-группах.
Обширные знания в области спортивных продуктов и фармакологии.