Фитнес-клуб «Agym Перестройка»

Персональный тренер)
Делаю людей лучше!
Добиваюсь своих целей и научу вас!
Проходил обучение в школе Олимпия Лайф по направлению инструктор тренажерного зала.
Составление программ питания и тренировок в зависимости от ваших особенностей.
20 лет в спорте.

Инструктор групповых программ
Персональный тренер

Выпускница колледжа Бодибилдинга и фитнеса имени Бена Вейдера (диплом: "персональный тренер по фитнесу, спортивный нутрициолог)

Проходила обучение в "Школе фитнеса Варвары Медведевой" (Базрвый курс инструктора групповых программ, Body Sculpt, Hot Iron 1,2)

Обучалась в фитнес школе "Олимпия-лайф" (пилатес каиегории 1,2; миофасциальный релиз, stretching)

Помогаю достичь любой цели:
-Похудение
-Обьем
-Поддержание формы, тонус мышц
-Работа с искривленной осанкой
-Консультация и сопровожление по питанию

Познания в области:

-Физиологии человека
-Функциональной анатомии
-Спортивной медицине
-Теории и методики физического воспитания
-Теории Бодибилдинга
-Биоэнергетике
-Биомеханике
-Биохимии

Сертифицированный персональный тренер. Тренировочный стаж в спорте более 15 лет.
Тренировочный стаж в тренажёрном зале более 5 лет.
КМС по дзюдо.
Основная специализация:
- избавление от лишнего веса;
- набор мышечной массы;
- техника выполнения упражнений.
Индивидуальный подход к каждому клиенту и доведение до эффективного результата.
instagram: n.bianchi
Vk: id248917173

Сертифицированный тренер, инструктор тренажерного зала. Проходил обучение в школе ,"Olimpia Life"
Составляю индивидуальную программу тренировок и питания, как для набора, так и для похудения и подержания тонуса тела.

Наплавления: похудение, набор мышечной массы, обучение выполнения техники упражнений.
Индивидуальный подход к каждому клиенту.

Стаж работы тренером 6 лет.
Мастер спорта по Пауэрлифтингу, выступающий спортсмен по Классическому Бодибилдингу и Пауэрлифтингу.

Проходил обучение по диетологии и нутрициологии, эндокринологии.
Работаю с инвалидами-колясочниками, диагнозом ДЦП, ожирением, грыжами и протрузиями, с детьми от 7 лет.
Inst: @v_kizner

Более 8 лет в спорте, тренерский стаж 2 года.

Проходил обучение в фитнес-школе "Olimpia Life".

Специализация: набор мышечной массы, похудение, обучение выполнению техники упражнений, функциональный тренинг, работа с грыжами и протрузиями, составление индивидуального плана питания и тренировок, работа в мини-группах.

В спорте более 11 лет, тренерский стаж более 2 лет .

Образование: Институт Физической культуры ТюмГУ.
Регалии: КМС по Киокусинскай каратэ-до, Чемпион и призер чемпионатов Тюменской области по Киокусинскай каратэ-до, Призер чемпионатов УРФО по Киокусинскай каратэ, призер Чемпионатов и первенства города Тюмени по Кикбоксингу.

Сертифицированный Персональный тренер школы «Olimpia Life”
КМС по жиму штанги wrpf
КМС по пауэрлифтингу wrpf
1.Составление индивидуальных программ для похудения , набора мышечной массы
2.Консультации и рекомендации по вопросам сбалансированного питания.
3 Индивидуальный подход к каждому клиенту
4 положительный и наглядный результат гарантирован !

Сертифицированный персональный тренер,
участник соревнований по Кроссфиту.
Похудевший с 96 кг до 70 меньше чем за 6 месяцев.
Сертифицированный диетолог и специалист по рациональному питанию.
Сертифицированный специалист в области спортивной эндокринологии.
Профессиональное составление программ с учетом анатомических и гендерных особенностей, ограничений, противопоказаний и состояния эндокринной системы.
Богатый тренерский опыт.

Сертифицированный персональный тренер, выступающий спортсмен. Фитнес школа «Олимпия лайф».
Регалии:
Двукратный бронзовый призёр Чемпионата России по Атлетическому бодибилдингу(2019)
Двукратный чемпион Тюменской области по Атлетическому бодибилдингу(2019)
Серебряный призёр Уральского федерального округа по Атлетическому бодибилдингу(2019)
Многократный призёр областных соревнований в номинации пляжный бодибилдинг(2018,2019)
Призёр соревнований по пауэрлифтингу.

Стаж тренировок с 2013 года. Стаж тренерской деятельности с 2016 года.

Дипломированный персональный тренер.
Тренировочный стаж более 10 лет. Кмс побеговым лыжным гонкам, I взрослый разряд по легкой атлетике на 100 и 400 метров
Диплом высшего образования в направлении Персональный тренер
Выступающая спортсменка в бодибилдинге: категория фитнес-бикини
Сертификаты школы Olimpia Life по таким направлениям как:
- Основы персонального тренинга
- Программы коррекции массы тела
- Основы группового тренинга
- Силовой тренинг с малым оборудованием
- Функциональный тренинг. Функциональные петли
- Практикум «5 форматов силового тренинга»
- Инструктор тренажерного зала
- Нутригинетика от А. Золотарева
- Нутрициология и диетология от Михаила Гаманюка и Андрея Золотарева
- Авторский курс Дмитрия Яшанькина
- Авторский курс по нутрициологии Вячеслава Волкового
Мои клиенты : сбрасывают килограммы, приобретают красивый рельеф, подтягивают фигуру, укрепляют спину , избавляются от боли в спине и суставах. Я использую комплексный подход в тренировках, изучая подробно ваш организм! Тренирую для здоровья!
Подготовлю к соревнованиям в категориях : фитнес-модель, фитнес-бикини.
Instagram: hasanova.gym
Вконтакте: https://vk.com/tmn_hasanova

Стаж работы тренером 2 года.

Сертификаты: инструктор тренажерного зала, основы персонального тренинга, программы коррекции массы тела.

Специализация: набор мышечной массы, сжигание жира без потери мышечной массы, работа грыжами и протрузиями, тренировки с детьми от 12 лет, составление плана питания и программы тренировок.

В спорте более 15 лет, тренерский стаж 10 лет.

Сертифицированный специалист в области диетологии, нутрициологии, нутригинетики. Автор собственных проектов и методик.

Работаю с мужчинами и женщинами.
Специализация: коррекция пищевого поведения, подбор индивидуального плана питания, снижение/набор веса, повышение выносливости, тренинг разных возрастных категорий, работа в мини-группах.

Обширные знания в области спортивных продуктов и фармакологии.