Фитнес-клуб «Agym Гараж»

МС России по жиму штанги лежа, КМС по пауэрлифтингу
Стаж работы тренером с 2013г.
Серебряный призёр чемпионата России по пауэрлифтингу.
Неоднократный чемпион и призёр мультитурнира "Золотой Тигр" по пауэрлифтингу.
чемпион и призёр не однократных соревнований и первенств г.Тюмени по пауэрлифтингу и жиму штанги лежа.

Персональный тренер, стаж с 2013 года, опыт собственных более 10 лет.
Высшее образование: Юургу, институт спорта туризма и сервиса, направление физическая культура и спорт. Дополнительное образование: Сертифицированный персональный тренер, инструктор тренажёрного зала, инструктор по стретчингу, диетолог, нутрициолог, диетологическое сопровождение, программа коррекции массы тела.
Специализация:
Похудение
Набор мышечной массы
Коррекция осанки
Постановка техники выполнения упражнений
Постановка ударной техники

Сертифицированный персональный тренер;
Тренировочный опыт более 15 лет;
КМС по дзюдо (призер и победитель международных и областных первенств по дзюдо);
Повар кондитер 5 разряда ( научу есть вкусно и полезно);
Основатель проекта "25d_training".

Сертифицированный инструктор тренажерного зала. Персональный тренер. Медицинское образование. ⠀
Работа с телом на уровне психосоматики. Обучена массажу.⠀
Личный опыт работы в тренажерном зале 8 лет. Постоянно обучаюсь и посещаю МК и семинары по фитнесу.⠀
Разбор питания, коррекция фигуры, снижение веса и улучшение качества тела, коррекция осанки, восстановление после травм, силовой тренинг, миофасциальный релиз, функциональный тренинг.

Сертифицированный тренер, профессиональный стаж более 15 лет.
Индивидуальный подход к каждому клиенту, как с патологиями, так и без.
Составление программы тренировок, корректировка и исправление искривлений позвоночника, реабилитация после травм.
Снижение веса, набор мышечной массы. Функциональный и силовой тренинг. Диетология, питание.
Inst: @ruslansolar

Опыт тренерской деятельности 5 лет. Имеется сертификат "Персональный тренер" и "Инструктор тренажерного зала"; Принимала участие в авторском семинаре Назаренко Александра Юрьевича "Подготовка и выступление женщин в номинации фитнес-бикини" и "Эффективная тренировка женщин" (г. Екатеринбург, 2017г.);
Сертификат от Международного Университета фитнес-индустрии "Женский тренинг в условиях тренажерного зала"(г.Екатеринбург, 2017г.);
Посетила фитнес-конвенцию ITS Convention (г.Новосибирск, 2017г.), а также семинар "Сайкл Pro" от Cycle Generetion (Москва).
Обучалась по направлениям: "Методика фитнес-тренировки при остеохондрозе позвоночника", Инструктор групповых программ "Вело-аэробика", "Функциональный" , "Силовой" тренинг, программа "Active Cross Power" "Пилатес", "Пилатес с оборудованием", "Стретчинг", "Фитнес-Йога", "Детская йога", теоретический курс "Программа коррекции массы тела".

Профессиональный тренер
-Составления программы тренировок
-Индивидуальный подход
-Создания рацион питания
-Фитнес для ваших детей

Избавлю вас от лишнего веса, помогу почувствовать мышцы и заставлю их расти. Поставлю технику, а так же дам общую физическую подготовку вашему ребёнку.

Запишись на БЕСПЛАТНОЕ занятие!!!

Сертифицированный персональный тренер тренажерного зала. Медицинское образование.
Направления:
- Снижение лишнего веса
- Набор мышечной массы
- Функциональный тренинг
- Коррекция фигуры
- Составление программ тренировок
Для каждого клиента составляется рацион питания, учитывающий все индивидуальный особенности и предпочтения
Дистанционное ведение. Опыт в сфере фитнеса с 2015 года.
Тел. 89526771713

Тренерский стаж более 10 лет
Образование:
• высшее физкультурное, ТюмГУ
• среднее профессиональное физкультурное, ТПК #1
Достижения:
• Мастер спорта по пауэрлифтингу WRPF (призёр различных городских и областных соревнований)
• Успешные выступления подопечных в категориях фитнес-бикини / пауэрлифтинг
• Создатель двух проектов по трансформации
Специализация:
• Сброс лишнего веса
• Набор мышечной массы
• Корректировка питания
• Укрепление спины и улучшение осанки
Девиз : Здоровым быть , а не казаться!

Сертифицированный персональный тренер, участник соревнований по бодибилдингу, в фитнесе более 8 лет. Богатый тренерский опыт.
Диетолог и специалист по рациональному питанию. Профессиональное составление программ с учетом особенностей,возможностей и противопоказаний!

Персональный тренер.
-Составление тренировочных программ, специалист в области применения вариативного тренинга (актуально для людей у которых проблемы в натуральном массанаборе)
-Широкие знания в применении кругового тренинга ( предпочтительно людям которые хотят похудеть)
- Создание грамотного рациона питания в зависимости от цели клиента.
-Углубленные знания физиологических процессов человека (биомеханика, биохимия, процессы метаболизма и их взаимосвязь с эндокринной системой).
-Образование: СКГУ (факультет естественных наук и спорта)
-Стаж работы тренером 6 лет.
Instagram:cherkashin.tmn
WhatsApp/Viber: 89827748570

Сертифицированный персональный тренер, инструктор тренажёрного зала, групповых программ;
Личный опыт результативных тренировок более 10 лет.
Школа "Olimpia Life";
Персональный тренинг, нутрициология в фитнесе, вело-аэробика, степ-аэробика, силовой тренинг с малым оборудованием, функциональный тренинг, хореография;
Специалист по массажу: шейноворотниковая зона, восстановительный, общий, антицеллюлитный массаж.

Идём к лучшему общими целями. Особый подход к каждому, заражу собственным примером мотивации.
Инстаграм:anna_shushaa

Образование:
• высшее физкультурное, ТюмГУ
• среднее профессиональное физкультурное, ТПК #1
Достижения:
• Мастер спорта по пауэрлифтингу WRPF (призёр различных городских и областных соревнований)
• Успешные выступления подопечных в категориях фитнес-бикини / пауэрлифтинг
• Создатель двух проектов по трансформации

Тренерский стаж более 10 лет
• Сброс лишнего веса
• Набор мышечной массы
• Корректировка питания
• Укрепление спины и улучшение осанки
Девиз : Здоровым быть , а не казаться! @goodman_585

Сертифицированный профессиональный тренер (Академия Профессионалов Фитнеса и Yashankin top fitness).
Мастер спорта по армреслингу, тренировочный стаж более 15 лет, тренерский стаж 10 лет.
Чемпион России, Чемпион Урала, многократный чемпион Тюменской и Курганской областей по армреслингу.
Многократный призер и победитель всероссийских мастерских турниров и чемпионатов УрФО.
Дипломированный массажист (спортивный, реабилитационный и оздоровительный массаж).
Опыт работы массажистом более 6 лет.

Персональный тренер тренажёрного зала. Высшее образование: магистрант "Физической культуры и спорта" НВГУ 2018г.
Кандидат в мастера спорта по спортивной акробатике. Сертифицированный фитнес-диетолог, специалист по правильному питанию. Опыт работы с людьми в фитнес-индустрии более 7 лет. Чемпионка в номинации фитнес-бикини ХМАО, 2019г. Создатель и организатор множества офлайн и онлайн- проектов и марафонов.

- индивидуальный подход к каждому человеку;
- составление рациона питания под любую цель;
- грамотно подобранная программа тренировок с учётом индивидуальных особенностей организма;
- Полное сопровождение человека до результата и осуществления его цели.

Результаты моих подопечных и их отзывы в инстаграмм @first_alena

Инструктор тренажерного зала и тренер групповых программ.
В спорте более 13 лет.

Спортивные достижения:
-КМС по спортивной аэробике.
-Участница соревнований по фитнес бикини.

Результативная работа по снижению веса и коррекции фигуры. Индивидуальный подход и вариативность тренировок.

ОБРАЗОВАНИЕ: Среднее специальное образование
Специальность - физическая культура ТюмГу филиал г.Тобольск
НАПРАВЛЕНИЕ: Инструктор-универсал.
ПОВЫШЕНИЕ КВАЛИФИКАЦИИ:
• Сертификат - «Инструктор тренажерного зала»
• Сертификат - «Методика фитнес- тренировки при остеохондрозе позвоночника»
• Сертификат - «Силовой тренинг с малым оборудованием»
• Сертификат - «Функциональный тренинг»
• Сертификат - «Степ-аэробика 1 категория»
• Сертификат - «Active Cross Power».
ПРОФЕССИОНАЛЬНЫЕ НАВЫКИ: персональные тренировки, составление программ тренировок, профилактическая гимнастика для спины, консультации и составление правильного рациона питания.
В данной профессии с января 2018 года по текущее время

Образование:
-Колледж имени Бена Вейдера город Санкт-Петербург
-Нутрициология Fitness Professional Association
-Курсы Фитнес Академии «Body Revolution» Виталия Ложникова

Соревновательный опыт в категории Men’s Physique. Абсолютный чемпион чемпионата ЯНАО/ХМАО. Серебряный призёр Тюменской области.

- Коррекция веса, похудение, рекомпозиция тела. Набор мышечной массы;
- Работа над проблемными зонами;
- Функциональный тренинг;
- Улучшение физических показателей (выносливость, скоромная выносливость, взрывная сила) - актуально для проф. спортсменов, и работа с подростками;
- Укрепление и поддержание здоровья;
- Работа с противопоказаниями, заболеваниями спины, суставов, вен и другое.

Составление индивидуального плана питания для достижения вашей цели, коррекция рациона. Без мучительных диет, жестких ограничений и вреда для здоровья. Разбор и контроль анализов для оценки состояния здоровья (по вашему желанию). Консультации по спортивным добавкам и БАДам.
Тренерский стаж 7 лет.